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广州仁爱天河医院健康资讯 | 谨慎选择保健品,盲目服用可能适得其反

一边熬夜、吃外卖,一边养生,是当代年轻人的一种生活方式,这其中还不少是 90 后。而《90 后养生日志消费趋势洞察》发现,注重养生 ” 内服外调两手抓 ” 的 90 后才是保健品市场的消费主力军。

年轻人一边透支着身体健康,一边靠保养品保健,真的能起到保健作用吗?广州仁爱天河医院妇科专家张艳霞主任表示,营养品、保健品对于我们的身体,只能起到一定的辅助作用。有的保健品可能含有雌激素,长期服用容易诱发子宫肌瘤,建议女性不要盲目服用。

90 后打工人冯小姐(化名)为了养生,每天都会服用多款保健品。然而近期她发现,原本规律的经期开始紊乱,不但经量增多,还出现经期延长,并伴有黑色血块。于是,她前往医院进行妇科检查。超声结果显示,她患了多发性子宫肌瘤,其子宫上长了十余个大小不一的肌瘤。

张艳霞问诊后了解到,冯小姐长期服用的保健品可能不安全,她体内的子宫肌瘤可能与她长期服用含雌激素成分的保健品有关。

日前,该院妇科微创团队对冯小姐进行了宫腹腔联合手术剔除子宫肌瘤。该手术无需开腹,只需在其腹部开几个 ” 钥匙孔 ” 式的小孔,将子宫内的肌瘤一一剔除。手术成功,冯小姐术后 6 小时她已下床活动。

张艳霞表示,对于大多数年轻女性来说,自身的雌激素水平就能维持身体的需求,如果再摄入含雌激素较高的保健品,过高的雌激素就像给子宫肌瘤 ” 施肥 “,使其不断增大。另外,现代职场女性工作压力大,熬夜、烟酒、高脂高糖食物摄入等因素都是造成激素分泌异常的帮凶,体内的激素水平变化更容易诱发子宫肌瘤。

她建议,如果出现经量增多、经期时间延长或非经期不规则出血、痛经等症状时,要及时就医。此外,定期体检很重要,多留意自己的身体状况,平时不要乱吃保健品,以免适得其反。

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